Skip to content

Traumasensitief onderwijs – Emotionele draagkracht

Emotionele draagkracht is je mentale belastbaarheid en veerkracht. Dan gaat het om de mate waarin je in staat bent om te kunnen omgaan met spanning, ernstige tegenslag en mentale druk. Mensen die emotioneel draagkrachtig zijn tonen vaak een grote veerkracht als ze tegenslag ervaren, ze hebben een groot zelf vertrouwen en weten hun innerlijke rust te bewaren onder moeilijke omstandigheden.